Visele bebelusului
Nou-nascutul se trezeste de obicei la intervale regulate pentru ca o mare parte a somnului sau este inca de tip activ - asa numita faza REM (Rapid Eye Movement), in care se produc visele si miscarile inconstiente. Aflat in aceasta faza, copilul scanceste sau se misca prin somn, iar la sfarsitul ei se poate sa se trezeasca pentru cateva clipe. Cu timpul, faza de somn normal devine din ce in ce mai lunga si faza REM se scurteaza, iar copilul va dormi mai linistit si perioade mai lungi fara pauza.
De la zece luni copilul incepe sa viseze cu adevarat, pentru ca subconstientul incepe sa prelucreze in somn experientele din timpul zilei.Trebuie sa stim ca lucrurile care pentru noi par absolut normale pot produce o impresie foarte puternica asupra copilasului, caci entru el aproape totul e nou.De aceea rasul si plansul in somn, aparent fara motiv, sint urmari normale ale unei zile (prea) incarcate.Incercati sa-i creati o ambianta linstita si relaxata inainte de a-l duce la culcare.
Copilul are nevoie sa se simta protejatReactionati imediat la plansul copilului. Daca il lasati sa se linisteasca singur, va plange pana oboseste si va adormi agitat; se va calma insa mult mai repede daca il luati in brate, il leganati si ii cantati sau vorbiti.
Nu va fie frica sa-l luati chiar cu dvs. in pat. Dormitul impreuna ii da un sentiment de siguranta, iar caldura corpului parintelui il linisteste. Aceasta este foarte convenabil si pentru hranit - nu trebuie sa va ridicati din pat pentru a merge la el, iar daca incepe sa planga, sinteti acolo aproape si il puteti linisti repede, inainte de a se trezi de tot.
Ambianta optima
Asigurati-va ca bebelusul se simte bine in locul in care doarme. Unora dintre copii li se pare foarte infricosator sa stea intr-un pat mare. Ei se simt in siguranta numai intr-un leagan micut, si eventual infasati. Pentru ca micutul dvs. sa doarma confortabil si in siguranta:
* nu il inveliti cu plapuma. Aceasta nu permite o aerisire suficienta si poate incalzi copilul prea tare.In plus, exista pericolul de a fi trasa din greseala peste cap.
* folositi in schimb un saculet de dormit potrivit ca marime, care va proteja copilul fara sa il stanjeneasca. Daca vi se pare insuficient, ii puteti pune deasupra si o paturica subtire, pe care nu o ridicati in nici un caz mai sus de umeri.
* nu-i puneti perna sub cap.
* este recomandat sa culcati sugarul foarte mic pe o parte si sa schimbati partea pe care sta dupa fiecare masa. Astfel preveniti deformarea capsorului. Dupa o saptamana-doua, cel mai bine e sa doarma cu fata in sus. Statisticile arata ca dormitul pe burta prezinta un risc ridicat de sufocare.
* temperatura optima pentru camera copilului este 17 grade. (atentie parinti romani! - e prea cald la voi in casa!)
* salteluta trebuie sa fie groasa de cel putin 8 centimetri, nu prea moale si sa se potriveasca perfect in patut, adica fara spatii goale la margine.
* distanta dintre zabrelele de la patut este bine sa fie intre 6 si 7,5 centimetri - mai mult de atat e periculos, deoarece copilul isi poate prinde capsorul intre gratii.
* este recomandat sa folositi un cearsaf de bumbac
* pastrati camera bine aerisita si fara nici o urma de fum.
* folositi suzeta - daca e cazul. Aceasta il va face pe bebelus sa respire pe nas si nu pe gurita, ceea ce reduce considerabil riscul de accidente.
* Daca, din cauza unei raceli, copilul doarme cu gurita deschisa, incercati sa o inchideti usor impingand in sus barbita.
* in fine, nu obositi copilul cu drumuri prea lungi sau multe vizite.
eu cu suzeta nu prea sunt de acord...Darius nu a vrut-o si nici nu am insistat[pretul il platesc ca urla toata ziua ]dar ...e mai bine fara...ma uit p strada...si la 4 ani inca sug suzeta
si cu alea 17 grade...mna...eu mai rece nu pot face-am 22 grade la nivelul podelei fara incalzire toata iarna..acum deschid 5 min geamul se raceste dar intr-o juma de ora la loc e temp...de aia i este si sete cred...
si drumuri facem multe si lungi...poate si de asta nu dorme ok...
si am mai obs ca atunci cand sunt certuri in casa darius se scoala si de 20 ori p noapte cand nu atunci de 5-6-7 ori p noapte...
cand ma simt rau tipa si vine la mine si intinde mainil sa-l iau in brate...deci vrea sa vada ce este cu mine...numai ca mami nu-l poate lua in brate atunci ca ametesc si imi e teama ca intr-o zi cad cu el cu tot lata...
ne-au iesit si noua 2 dintisori sus...fara probl,...decat dezastrul cu somnul
....nu doarme ziua nu doarme noaptea...dar incep sa ma obisnuiesc
mai laes dimineata zombi p bicicleta la 6.45...am noroc cu ploaia marunta care ma dezmeticeste si imi da optimism...apoi 2 cafele in pauza si o cana de supa fierbinte...vin acasa dar nici nu apuc sa mananc ca urla una-ncontinuu...
al vostru sta in scaunel cand mananca???
al meu este dezastru...vrea sa se arunce jos dupa primele 2 lg...