QUOTE(geocoto @ Aug 22 2009, 11:50 PM)
Mi se face pielea de gaina cand aud de operatii.Pe deasupra cum ai mai avut tu
Anku 2 nu stiu ce sa zic, cred ca ai ceva de tras.
Recuperare se face atunci cand vrei sa tonifici musculatura abdominala sau sa-i creezi elasticitate.Daca te doare nu este din cauza recuperarii ci din cauza operatiei.Faptul ca ai luat in greutate pe perioada sarcinii muschiul respectiv s-a intins la maximum.Acum depinde numai de tine sa-l tonifici si sa-i creezi elasticitate ca sa te ajutesi el pe tine.
Incearca abdomenele cu genunchii flectati.Soliciti mai putin operatia.Iar faptul ca te duci la innot este o idee excelenta.PS Noi am fugit pana la mare(Marea Nordului) ca este la 100km de noi.Batea vantul destul de tare si nu am ramas decat vreo 2 ore.Lucas era atat de entuziasmat
ca abea puteam sa-l tin in brate cand a vazut apa si copiii si pescarusii.
Pe masa de infasat am o trusa pt bebelusi si ca sa stea cumintel ii dau din ea ba un pieptene, ba o perie de cap si sta cat sta apoi ii mai dau si altceva si ma lasa sa-l schimb
.De imbracat il imbrac in fundulet ca altfel chiuie.
Multumim frumos pentru aprecierile voastre pentru gradina
.Nu trebuie sa ne invidiati ci sa va bucurati pentru noi dar nu foarte mult pentru ca taticul este maniac ca totul sa fie perfect si nu prea ne da voie sa ne facem de cap.Seara cand ajunge acasa strange tot ce am intins noi in timpul zilei....
Va pupacim am plecat la nani ca suntem obositi tare
ma durea si inainte la prima operatie...si nu am avut in greutate...practic sectioneaza si muschii...deci...normal nu au cum sa nu doara...dar mno...omul spera la multe
adica eu...dar realitatea este alta...asta este...o sa fac pachetele de 20 abdomene...
cat despre job...nu oi ridica eu 50 de saci p ora...
asa doare...dar sunt muschi...nu e nimic grav...trece...dar numai voiam sa zic ca stiu ca a afost vb de dureri la muschi...
doar ca azi m-am lasat de jogging pt 2 zile...am dat 8 kg jos fara diete si medicamente dar m-a omorat cu sportul in 3 luni
mai poate fi o cauza...
cat ma lupt cu darius sa-l tin la imbracat si la schimnbat sau in baie...nu mai pot sa-l spal de fiecare data cand il schimb...
vrea sa plece..pot sa-i dau orice in mana...unde??????habar nu am...
nici nu maai stiu nr la trante...se arunca pur si simplu p jos...asa ar vrea sa se arunce si de p masuta ..crede acdc se arunca gata merge...
deci voi va plimbati p la marea n...aha...iti dai seama ce inacantare ptr el...apa muuuuuuuuuuulta...
ne bucuram bineinteles ptr voi....era un fel de a spune ca va invidiem...mai clar...mi-am adus aminte de la romania si imi spuneam eua as in gand...
nu puteam si eu sa stau cuminte la curte tb sa ma mut intr-un aapartament cu 47 m patrati???de aia am spus asa...nu e intentie rea
ok...somnik usor va dorim
la noi s-a stricat iar vremea...azi au fost 18 grade...